Монголын анхны номын цахим дэлгүүр
Шүүлтүүр
Ном
Сэтгэл судлал
Ерөнхий сэтгэл судлал
Өөрийгөө жолоодохуй
Зохиолч: К.Макгонигал
Орчуулагч: Б. Бүрэгдаа
ISBN: 9789997378019
Хэвлэсэн он: 2015
Хуудасны тоо: 222
Номын хавтас: Зөөлөн, супер
Номын хэмжээ: 245x175x14 мм
Жин: 425.0 гр
Үлдэгдэл: Одоохондоо үлдэгдэл байхгүй
Үндсэн үнэ: 16,800₮
Төлөх үнэ:
16,296₮
Онлайн хөнгөлөлт (3%)
Улаанбаатар хот дотор 38,000₮-с дээш худалдан авалтанд хүргэлт үнэгүй.

Сэтгэлийн тэнхээ гэдэг бол хүн өөрийн анхаарал, мэдрэмж, хүсэл тэмүүллээ удирдах чадвар бөгөөд тэр нь цаашлаад хувь хүний эрүүл мэнд, санхүүгийн байдал, ойр дотнын харилцаа хийгээд мэргэжлийн амжилтад ч нөлөөлдөг гэдгийг өнөө үед хүмүүс хэзээ хэзээнийхээс илүүтэй ойлгодог болжээ. Гэвч чухам ямар учраас бид ихэвчлэн сэтгэлийн тэнхээгээр дутмаг байдгийн учир юунд байна вэ? Яагаад бид зарим үед өөрийгөө эзэмдэж чаддаг ч голдуу гэнэт оргилон гарч ирэх хүсэлдээ цаламдуулан жолоогоо алддаг юм бол? Аливаа ажлыг цагийг нь тулгаж хийдгээ хэрхэн болих вэ? Хэрхэн алив нэг зорилгод төвлөрч, стрессээс ангижирч сурах вэ? Тэсвэр тэвчээрээ хэрхэн цаг үргэлж хэвээр хадгалах вэ? Муу зуршлуудаасаа хэрхэн салах вэ?
Хэрэв та нэг удаа ч болов эдгээр асуултуудын аль нэгийг өөртөө тавьж байсан бол даруй энэхүү номыг уншигтун. 
Учир нь энэхүү номд дэвшүүлсэн аргууд нь сэтгэлийн тэнхээгээ төлөвшүүлэн бэхжүүлэх тун сайн аргачлалууд юм. Номын бүлэг бүрт тодорхой нэг үндсэн санааг дэвшүүлсэн бөгөөд тэдгээрийг та ч мөн өөрийн зорилгодоо нийцүүлэн ашиглах боломжтой юм.

Холбоотой ном
Сүүлд үзсэн номын түүх